Everyone

Sweefit Studios

Froyo

WORFIT es una aplicación diseñada para los amantes del deporte. Ideal para aquellas personas que se inician en el mundo del gimnasio, pero también válida para avanzados que quieran probar nuevas rutinas y entrenamientos. Así como también para aquellas personas que prefieran entrenar en casa.

WORFIT hará de entrenador personal y le servirá como guía a lo largo de los entrenamientos. Es completamente válida tanto para mujeres como para hombres de cualquier edad.

Podrá elegir entre varias rutinas de todo tipo, para entrenar en el gimnasio, musculación, aumento de volumen o hipertrofia; en casa, circuito de 7 minutos;  circuitos de abdominales para todos los niveles; y lo que muchos buscan, rutinas de definición, para perder peso; circuito de estiramientos y mucho más.

WORFIT le guiará por las rutinas desde el primero hasta el último día, indicando los tiempos de descanso entre ejercicios, series, marcando las repeticiones, etc. de una manera fácil, rápida y cómoda con una interfaz sencilla y entendible.

Los entrenamientos van acompañados de todo tipo de ejercicios, pasando por todos los músculos. Los ejercicios están perfectamente ilustrados y explicados para una correcta ejecución, así como también se incluye información de los músculos implicados.

Con WORFIT podrá aprender cómo acompañar un entrenamiento con una buena dieta fitness, ya sea para perder peso o ganar masa muscular; sólo tendrá que seguir los consejos que encontrará en la sección de nutrición (sólo disponible en la versión pro). También se incluyen recetas y ejemplos de dietas.

Antes de comenzar con cualquier rutina o dieta es aconsejable acudir a un especialista o a su médico de cabecera.

Nota legal: todas las ilustraciones que se encuentran en esta aplicación han sido diseñadas exclusivamente por Sweefit Studios. Queda prohibida la reproducción total o parcial de las mismas, por cualquier medio o procedimiento sin el previo consentimiento de Sweefit Studios.


Worfit: entrenamientos fitness

Nieuwste versie van Worfit: entrenamientos fitness